Die Darstellung dieses idealtypischen Bewegungsablaufs dient dazu, eine optische Vorstellung des Rudervorgangs zu entwickeln. 1. Vorrollenphase Hände werden aus der Rücklage mit der gleichen Geschwindigkeit gebracht, in der sie herangezogen werden. Hände nehmen den Oberkörper aus der maximalen Rücklage… Weiterlesen »Die Technik des Skullens
Der Wettergott meinte es gut mit den 38 Schülerinnen und Schülern und ihren drei Betreuern (Herr Esser, Michael Opladen und Frau Billen), die sich am Mittwoch, den 4. September 2013 auf zum Möhnesee gemacht hatten. Für einige fleißige Helfer hatte… Weiterlesen »Möhnesee 2013
Bad Schandau – Dresden – Meißen 3. und 4. Mai 2014 Gerudert wird Samstag, 3. Mai 2014, von Bad Schandau nach Dresden (42 km) Sonntag , 4. Mai 2014, von Dresden nach Meißen (32 km) Die Fixkosten betragen € 120,-… Weiterlesen »Anrudern Spezial 2014
– Die Rudertermine sind auch im 91. Vereinsjahr wöchentlich (dienstags von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr) in den Sommermonaten am Decksteiner Weiher und ab Herbst in Rodenkirchen beim KRV 1877 auf dem Rhein. Aufgrund der hohen Mitgliederzahlen (siehe unten) bieten wir… Weiterlesen »Aktivitäten im Schuljahr 2012/2013