Tag Archives: 2020

Eingeschränkter Ruderbetrieb wieder möglich

Liebe Ruderer,

die dienstags und donnerstags Rudertermine können wieder stattfinden, jedoch mit diversen Einschränkungen.
Die Teilnahme kann nur noch vorheriger Emailanmeldung mit anschließender Bestätigung stattfinden. Es dürfen maximal 10 Personen pro Training teilnehmen. Zudem gilt ein eigen für das Rudertraining ausgearbeitets Hygiene-Schutzkonzept. Alle weiteren Informationen erhaltet Ihr per Email.

Viele Grüße
Nikolai Borris und Lukas Wandel

Ruderpause

Liebe Schülerinnen und Schüler,

liebe Eltern,

aufgrund des Erlasses der Landesregierung vom 15.03.2020 fällt das Rudern bis auf Weiteres aus.

Kölle Putzmunter – Großer Rheinputz 2020

Der KRV organisiert wieder gemeinsam mit den beiden anderen Rodenkirchener Rudervereinen KCfW und KRG 91 am Samstag, den 28. März 2020, eine große Säuberungsaktion des Rheinufers vom Steg der 77er bis zum Bootshaus in Sürth. Aufgerufen sind nicht nur die Mitglieder der Rudervereine, sondern ebenfalls alle Anrainer, die sich an diesem Frühjahrputz „vor der Haustüre“ beteiligen möchten. Jede helfende Hand ist gerne gesehen.

Mit Unterstützung der AWB startet die Aktion um 10 Uhr auf dem Bootshof des KRV in der Barbarastraße 47-49. Dort werden die einzelnen Gruppen mit Müllbeuteln und Handschuhen ausgestattet und für die zu reinigende Strecke eingeteilt. Mit dem Ende des Rheinputzes wird gegen 13 Uhr gerechnet. Alle Beteiligten treffen sich danach für ein Abschlussfoto und zu einem kleinen Umtrunk wieder auf dem Bootshof des KRV.

Einzelne Interessenten oder auch Gruppen sind herzlich willkommen. Anmeldungen per E-Mail erwünscht rheinputz@krv77.de Spontane Hilfe ist auch gerne gesehen.

Präsentation: Rudertechnik & Befehle

Samstag 08.02.2020

16:00 Uhr Ruderbefehle

17:00 Uhr Rudertechnik

Ort: Kölner Ruderverein von 1877 e.V. (Rodenkirchen)

 

Ruderbefehle

  • Befehle
  • Anwendung

 

Rudertechnik

  • Grundbewegung
  • häufige Fehler (Ursachen und Lösung)
  • Einstellung (u.a. Stemmbrett)
  • Technikübungen

 

Ende ist ca. 19:30 Uhr. Hierbei wird u.a. auch viel auf dem Ergo und mit Skulls gezeigt.

Wir freuen uns über viele Teilnehmer.

« ältere Einträge neuere Einträge »